СЭ-сейшн –базовая программа для формирования высоких ягодиц, удлинения области талии, для приведения лопаток в правильное положение, для активации грудной мышцы.
Лимфодренажные растяжки и шпагаты:
программа для формирования навыка движений в тазобедренных суставах
формирование навыка опоры на ноги и удержания равновесия
устранение синдрома укорочения мышц ног воздействием веса собственного тела
усиление лимфодренажа и профилактика отечности ног
Рекомендуемые подводящие программы: “СЭ-лайт”
Се-Сейшн – это не спорт! Занимайся с удовольствием!
