Описание

❗профилактика и активация мышц тазового дна❗⠀
🔺 Хотя мышцы тазового дна и не влияют никак на наш внешний вид , они оказывают очень важное действие на внутренние органы. ⠀
🔺 Их недоразвитие и ослабленность существенно снижают качество жизни.⠀
🔺 Ранний климакс , недержание мочи , сексуальные расстройства , тяжесть и боли внизу живота , неправильное положение репродуктивных органов – это только часть причин , указывающих на необходимость в особой тренировке . ⠀
🔺 Часть упражнений в наших программам также направлены на решение этой проблемы .⠀На видео как раз представлены несколько из них.