Описание

5 по 9 апреля стоимость 2800 руб заявку отправляйте на почту elastica@ya.ru

Программа направлена на восстановление и увеличение подвижности суставов верхних конечностей, развитие грации и пластики движения рук, рекомендована профессиональным танцорам и педагогам-хореографам, а также всем желающим в качестве способа профилактики заболеваний суставов рук и формирования женственного образа
Программа представлена в виде приложения для компьютера с использованием видеокамеры, для быстрого овладения методикой

Программа разделена на 4 части:1. Упражнение на кисти и пальцы2. Упражнения на локтевой сустав и управление им3. Плечевой сустав, и лопатки4. общий комплекс продолжительностью 30 мин.