Egyptian oriental dance techniques & springelastica exercise

руб.3,600.00

Уникальные программы в одном видеопособии!!!
Танец живота для начинающих, + разбор упражнений упражнений – необходимый набор увлекательных тренировок.

– Исполдьзуйте веб камеру и мы гарантируем вам успех!

– Правильные движения сформируют правильную фигуру!

Win xp, 7, 8
Используйте ноутбук или компьютер. Данное пособие – идеальное решение для обучающих уроков по танцу живота. В отдельном уроке разминка чемпионки мира по танцу живота Анастасии Бисеровой. Есть упражнения для правильной походки на роливе!!!

Эффективная разминка от Анастасии Бисеровой. Техника разъездов на шпагаты.

Здравствуйте, дорогие любители восточного танца. Меня зовут Анастасия Бисерова.

С удовольствием представляю вам обучающее видео « Египетская базовая техника танца живота».

Танец живота очень полезен для женского организма . Он развивает грацию, пластику, женственность.

А так же позволяет сохранить женское здоровье на долгие годы. Отличительной особенностью египетской техники беллиданс, является то, что для движения бедрами используются суставы и мышцы ног: голеностоп, колено, тазобедренные суставы, ягодичные и паховые мышцы.

В то время как мышцы пресса и поясницы остаются абсолютно расслабленными на протяжении всего танца. Мы не используем их.

Для того, чтобы красиво исполнять элементы танца живота, чтобы увеличить амплитуду движения, нам необходимо разработать пластику тела, а так же научиться изолировать части тела друг от друга.

Для этого специально ля вас мы разработали разминочный комплекс, совместно с центром Спринг -Ээластика. Обучающее видео состоит из двух частей: разминка и основная часть.

Разминка поможет вам подготовить ваше тело к танцу, а основная часть включает в себя изучение базовых элементов Belly Dance.

Мы рекомендуем каждое свое занятие начинать с разминочного комплекса.

Для удобства восприятия мы разделили основную часть на 6 групп. Каждая из которых включает в себя изучение базового элемента и его модификаций.

Категория:

Описание

Уникальные программы в одном видеопособии!!!
Танец живота для начинающих, + разбор упражнений упражнений – необходимый набор увлекательных тренировок

ипользуйте ноутбук или компьютер. Данное пособие – идеальное решение для обучающих уроков по танцу живота. В отдельном уроке разминка чемпионки мира по танцу живота Анастасии Бисеровой. Есть упражнения для правильной походки на роливе!!!

Инструкция

Скачать , разархивировать в отдельную папку
Запустит файл start.html либо  в папке inter/index.html запустить

(лучше гугл или файрфокс)
В браузере разрешить задействовать камеру

После распаковки подключение к интернету на требуется!

По всем вопросам техподдержки обращайтесь
elastica@ya.ru

Эффективная разминка от Анастасии Бисеровой. Техника разъездов на шпагаты.

Здравствуйте, дорогие любители восточного танца. Меня зовут Анастасия Бисерова.

С удовольствием представляю вам обучающее видео « Египетская базовая техника танца живота».

Танец живота очень полезен для женского организма . Он развивает грацию, пластику, женственность.

А так же позволяет сохранить женское здоровье на долгие годы. Отличительной особенностью египетской техники беллиданс, является то, что для движения бедрами используются суставы и мышцы ног: голеностоп, колено, тазобедренные суставы, ягодичные и паховые мышцы.

В то время как мышцы пресса и поясницы остаются абсолютно расслабленными на протяжении всего танца. Мы не используем их.

Для того, чтобы красиво исполнять элементы танца живота, чтобы увеличить амплитуду движения, нам необходимо разработать пластику тела, а так же научиться изолировать части тела друг от друга.

Для этого специально ля вас мы разработали разминочный комплекс, совместно с центром Спринг -Ээластика. Обучающее видео состоит из двух частей: разминка и основная часть.

Разминка поможет вам подготовить ваше тело к танцу, а основная часть включает в себя изучение базовых элементов Belly Dance.

Мы рекомендуем каждое свое занятие начинать с разминочного комплекса.

Для удобства восприятия мы разделили основную часть на 6 групп. Каждая из которых включает в себя изучение базового элемента и его модификаций.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Egyptian oriental dance techniques & springelastica exercise”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *