Очень многие хотят обладать уникальной фигурой,иметь стройные прямые ноги, хорошую растяжку, подтянутые ягодицы, и тонкую талию, правильную осанку, и, неповторимую походку, Чувственное, и, функциональное тело – позвольте представить:

Аватар  и растяжки 60 мин – программа тренировок для вашего тела.

Хорошая осанка – определяется правильным положением таза, а взаимодействие между тазом, и, ногами определяет наш баланс, и, мобильность, практически в любом – действии.

Когда Тазовый пояс малоподвижен и закреплен с ногами – это негативно сказывается на поясничный отдел позвоночника. Исчезает тонкая талия. – отделить ноги – от таза, основная задача комплекса аватар. Это – универсальная программа, для разработки тазобедренных суставов, лимф дренажа ног, плечевого пояса, высвобождения области поясницы! Повторяйте, увлекательные движения за инструктором, и ваши ягодицы, примут очаровательные формы. Ваши ноги – выпрямятся благодаря правильной выворотности. Развивайте навык движений в тазобедренных суставах. Большой объем движений – пригодится вам в любой, жизненной ситуации.

Руки – освоят несколько движений, благодаря которым, вы наладите вывод лишней жидкости – из области плечевого пояса. – Чёткие движения прямыми руками – развернут грудной отдел, высвободят тонкую красивую шею.

Устраняйте синдром укорочения – мышц ног и плечевого пояса, поясницы, и, спины, что позволит вам – иметь стройное, гармоничное, функциональное тело.

И так – Вы можете начать – самостоятельно тренироваться.

в комплекте имеется озвученный видео разбор, упражнений. Надо подготовить оборудованье. Используйте компьютер, или ноутбук – Такой вид тренировки ускоряет получение результатов!!! – Вам так же понадобится веб-камера,

Если человек видит просто видео запись тренировки, то это сводится к просмотру фильма.

Другое дело, когда вы на экране, а боковым зрением видите инструктора и слышите его руководства к движению, то это полноценный образовательный процесс!!!

Установите, камеру сбоку от себя, либо сзади, и вы получите полную картину о своем теле, и как оно – двигается в пространстве. Эта разработка центра Спринг-Эластика используется в персональных тренировках. Теперь это доступно, и для домашнего пользования! изображение, и команды инструктора, сформируют быстро двигательный навык.

нет необходимости заучивать наизусть все движения.

– в программах всё дозированно.

– не отводить взгляд, от экрана, – иначе прервется восприятие.

глаз человека сам скопирует все детали движений,.

-на это уходит от трех недель до двух -месяцев, Посвятите своему телу, 30 минут 4 раза в неделю! Закрепить успех можно на программе растяжки и шпагаты.

Присоединяйтесь к нам! Мы раскроем Вам наши секреты – и гарантируем результат.

Методика разработана 20 лет назад и за эти годы она подтвердила свою эффективность! по графику тренировок можно получить – онлайн консультацию, пройти практические занятия можно в вашем городе у представителей спринг-эластики !! Сделайте ваше тело красивым – и будьте счастливыми, и, здоровыми!!!

Тренироваться online по методике Спринг Эластика можно в любой точке мира!!!

1.Подтвердите или оформите покупку в корзине магазина или отправьте заявку на программу на электронную почту elastica@yandex.ru

2.. Перевод на карту Сбербанка – номер карты сбербанка 4276160019924035

или безналичный расчет, картой в центре Спринг-Эластика г Екатеринбург ул Белинского 84 тел +79193774998, +79126000133

или наличными у представителей и партнеров г. Тюмень , Санкт Петербкрг, Тольятти, Китай, Япония информация о филиалах на сайте https://elastica.ru/centreol.html

3. После оплаты высылается ссылка на скачивание программы,

либо запись на вашу флеш карту или диск у представителей спринг – эластики.

Там же вы можете пройти обучение.

Деньги за приобретенный продукт не возвращаются.

Приобретая продукты центра Спринг-Эластика, Вы соглашаетесь с данным положением.

телефон поддержки +79193774998

элетронная почта elastica@ya.ru