Предложения для новых клиентов! все желающие обучиться методике и углубиться в познание своего тела и его возможностей могут пройти специальные курсы:
1. Курсы «Lite» (длительность 5 часов – освоение теории либо практики, разбор программы или ряда упражнений на Ваш выбор) – стоимость 12500 руб.
2. Курсы «Middle» (длительность до 10 часов – интенсивное обучение, “погружение” в «Спринг-Эластику») – стоимость 19000 руб.
3. Курсы (длительность 15 часов – изучение теории и практики по основным базовым программам Центра «Спринг-Эластика»
Стоимость 30 000 руб
По окончании курсов выдается удостоверение инструктора по методике «Спринг-Эластика».
12. Обучение:
• Необходимое минимальное количество специалистов Представительства для прохождения обучения и осуществления успешной работы Представительства – 1-3 человека.• Обучение специалистов Представительства производится Автором методики «Спринг-Эластика» и специалистами Центра «Спринг-Эластика», согласно утвержденному учебному плану.• Учебный план включает в себя 2 блока: теоретический и практический.
12.1. Обучение по теоретическому блоку• Примерное содержание теоретического блока (5 часов):1. Представление об опорно-двигательном аппарате человека (ОДА). Функции ОДА.2. Позвоночник. Отделы. Строение. Спинной мозг. Иннервация органов и тканей. Рефлекторная дуга.3. Сустав. Строение. Классификация. Понятие подвижности. Степени и нормы подвижности в суставах.4. Мышечно-связочный аппарат. Строение мышц, сухожилий и связок. Механизм сокращения и расслабления мышц. Роль сухожилий и связок в процессе сокращения и расслабления мышц. Понятие “синергисты”, “антогонисты”, “сгибатели”, “разгибатели”, “абдукторы”, “аддукторы”, “укороченные мышцы”, “вялые мышцы”. Места крепления основных мышц.5. Свойства мышечно-связочного аппарата: динамичность и эластичность (свойства эластичности, значимость эластичности для ОДА), вялость и гиперактивность. Влияние этих свойств на осанку, объем движения в суставах, растяжку. Понятия: “гибкость”, “подвижность”, “эластичность”, “растяжка”. Среднестатистические показатели при нормальной подвижности основных суставов. Возможные движения (степени свободы) в суставах, суммарная гибкость позвоночника в целом и по отделам.6. Осанка. Причины возникновения нарушений осанки. Проблемные зоны, присущие типу осанки. Скелетно-мышечный баланс. Вехний и нижний перекрестные синдромы. Техника выпрямления.7. Особенности работы мышц при различных видах физических нагрузок. Виды физических нагрузок: динамическая, статическая, изометрическая, силовая, скоростная, координационная и другие. Интенсивность тренировки. Требования к оздоровительным методикам. Несиловая тренировка.8. Типы телосложения человека (тип конституции, соматотип) – основные классификации. Классификации типов фигуры и присущие им проблемные зоны. Особенности и проблемные зоны фигуры, согласно типу осанки (распределение мышечного напряжения, согласно типу осанки и возможные заболевания позвоночника и суставов). Тип осанки, как адаптивный механизм к образу жизни человека.9. Диагностика: антропометрическая диагностика; тесты для определения подвижности суставов, гибкости позвоночника и уровня телесной конгруэнтности; фотодиагностика и визуальная оценка. Диагностика как способ мониторинга изменений.10. Презентация системы «Спринг-Эластика». Формула изобретения «Спринг-Эластики». Принципы «Спринг-Эластики». Специфика методики «Спринг-Эластика».
• Теоретический блок предполагает консультации Автора/специалистов Центра в он-лайн режиме или на территории Центра (не менее 5 часов) и самоподготовку специалистов Представительства.• Стоимость обучения по теоретическому блоку договорная.• При необходимости возможны дополнительные часы обучения из расчёта 1500 руб/час.• Освоение теоретического блока заканчивается экзаменом. Успешно сданный экзамен по теоретическому блоку является необходимым условием для допуска к освоению практического блока.
12.2. Обучение по практическому блоку:• Изучение практического блока предполагает непосредственное взаимодействие Автора и/или специалистов Центра «Спринг-Эластика» (по усмотрению Автора) и специалистов Представительства в он-лайн режиме или на территории Центра.• Практический блок подразумевает изучение авторских тренировочных программ и методических видео-пособий Центра «Спринг-Эластика», изучение рекомендованных исходных положений, получение необходимых методических указаний к выполнению упражнений, вариации упражнений и пр.• Длительность обучения по практическому блоку составляет 5 часов для каждой из программ (всего для «Базового» пакета программ – 15 часов).• Стоимость обучения по практическому блоку договорная.• При необходимости возможны дополнительные часы обучения из расчёта 1500 руб/час.• По окончанию обучения практическому блоку предусмотрен экзамен по каждой из программ. Успешная сдача экзамена является необходимым условием для допуска к проведению занятий по программам пакета в рамках лицензии.
13. Пакеты программ и отдельные программы Центра:
• «Базовый» пакет программ включает программы: «Гибкий позвоночник», «Тазобедренный сустав-лимфоножки»; «SE -лайт».• Дополнительно к «Базовому» пакету по желанию Представительства приобретаются «Корректировочные программы»: «Аватар», «Аватар дуо», «Сейшн», «Тонкая талия», «Растяжки» и др.
14. Стоимость лицензии на пакеты программ (указана цена для заключения одного лицензионного соглашения на 1 фактический адрес для первого года сотрудничества) – договорная.
Использование продуктов центра спринг-эластика для онлайн трансляций – запрещено, без письменного согласия автора.