insert_pixel_code_here

Правильная осанка - Спринг-Эластика

тел +79126000133
Перейти к контенту

Главное меню:

Правильная осанка

Программы

                         

неправильно  :(          правильно !!!

Уважаемые читатели!
Прежде всего хочется напомнить! Мы являемся жителями планеты Земля. Каждому из нас дано тело, и его основная задача перемещать нас по планете.  Каждую секунду на нас действует сила тяжести - именно она влияет на формы тела!!!
Как влияет - с этими вопросами - обращайтесь лично к команде Спринг-Эластика!
В основе 90% всех проблем человека - возникновение нарушения прямостояния и сохранения этой позы в движении, при сидении и т.д. что приводит к изменению основных характеристик двигательной системы - появлению гиперактивных и вялых групп мышц, характеризующихся потерей эластичных свойств и изменением объема движения в суставах.
Для того, чтобы сохранялась подвижность, мышца должна быть эластичной и динамичной. Это норма!
Укорочение мышц - основная проблема человечества - проявляется отсутствием возможности производить движение в суставе в полном объеме, в результате - человек не может расположить части тела в пространстве в соответствии с вертикальной осью действия силы тяжести, в следствие чего возникают нарушения осанки - верхний грудной и нижний поясничный синдромы.
От эластичности мышц зависит физическое здоровье человека. Эластичности можно достичь используя в тренировках способ движении «Спринг-Эластика».
«Спринг-Эластика» - система упражнений, для придания связкам и мышцам эластичных свойств.

Д
ля решения проблемы укороченных мышц, нормализации подвижности суставов и позвоночника - мы выпрямляем наше тело, делаем мышцы эластичными, возвращаем природную подвижность, продлеваем молодость всего организма.

Яндекс.Метрика
Внимание! Все программы и упражнения предназначены только для личного пользования!
Использование программ, либо упражнений в коммерческих целях, либо в публичных сообщениях,
без ссылки на методику спринг-эластика и согласия автора запрещено!
Назад к содержимому | Назад к главному меню